Бегаю уже третью неделю (с вынужденными перерывами) в обычных китайских кедах за 300 р (раньше проблем с ними не было). И третью неделю немного болят колени (чуть ниже колен) и стопы, при том, что лишним весом, слава богу, не страдаю. Теперь внимание, вопрос: может ли это быть от обуви и асфальта? Или просто с непривычки болят суставы? В принципе когда раньше приседал дома, тоже немного болело. Вообще особого дискомфорта нет, только приходится перед бегом разминать стопы, что само по себе не плохо.
На всякий случай расскажу, что бегаю почти по пересеченной местности, со всякими подьемами, спусками и т.д. Но большая часть приходится на обычные улицы с не самым лучшим асфальтом.
И еще, раз уж на то пошло, расскажите в чем вы бегаете.
А вот и он. Вдруг вы не подписаны (а скорее всего именно так) на тот блог и не узнаете о нем :).
Называется Let me speak from my heart... (с). Так что велкам :). Надеюсь в комментах будут советы насчет английского.
Сабж :). Вот, кстати пост двухлетней давности. Ну чо сказать, о поступке не жалею, тви клевый.
Еще сегодня должен быть 6000-й твит. Получается в год ровно 3000 твитов. И дохрена убитого времени.
P.S. Посмотрел "Большой куш", доставил даже больше, чем "Карты, деньги, два ствола" того же режиссера (Гай Ричи).
Прикольный, такой чтобы не особо напрягать мозг, но и не просто тупо ржать. Например "How I Met Your Mother" уныл, а вот "Misfits" фонтан. Вообще отбросы первое, что я начал смотреть и как-то сразу они задали планку, понижать которую не хочется.
Спасибо.